こんにちは😊
今週末は初心者向け講習会です。
最近では、熱心な受講者は講習会以外でも週2～3回ペースでご利用いただいております。そりゃ上達早いですよ
できれば、週二ペースくらいで登ると上達曲線が急角度になること請け合いです。登り過ぎは怪我やモチベーション低下にもつながるので程々に。
スポーツは集中と休憩と栄養補給のバランスが重要かと。
登った翌日は休みくらいのペースで一週間のスケジュールを考えてみると良いかもです。レスト日はゆっくり体を休めて、美味しいものをいただきながら次なる課題のモチベーションで心を満たす。良い循環が上達に繋がります。
////////////////////////////////// //////////////////////////////////★酒田店本日臨時休業★
暴風雪被害により今晩は臨時休業とさせていただきます。ご了承頂ますようお願いいたします。
★オープン初心者向け講習会★
3-4級完登を目指します。初心者の方はまず、6級完登を目指してGO！
対象：中学生以上
日時：2/20 19:00-20:30
参加料：500円
巣ごもり運動不足解消！
★酒田店夜間営業★
2/20(土)の酒田店は夜間営業となります。
営業時間お気をつけくださいm(_ _)m
