キッズ講習会
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元気にキッズ講習会

こんにちは!

今日はキッズ講習会。

ニューキッズも参戦いただきました!

楽しくがんばりました!

講習会メニューご紹介

気になる講習会のメニューはこんな感じです。

  1. ウォーミングアップダンスで体と心に”これから運動するよ”とメッセージ。
  2. 簡単な課題を登ってボルダリング開始!
  3. 今日のテーマ、課題を説明して各自の目標に向かって本格的に試登開始。各自の今日のテーマはキッズそれぞれの目標によって異なります。講習会スペシャル課題、既存のテープ課題や基礎を学びたいキッズとそれぞれのレベル、体格、気持ちをベースにトライします。
  4. お楽しみの”もぐもぐタイム”でリラックして、再びそれぞれ課題にトライ!
  5. 終盤はみんな大好き壁の端から端まで落ちないで登り続けるトラバース。最後まで行けるかな?
  6. 最後に体幹トレーニングで締めて終了の90分プログラムです。

初めてのキッズでも気軽に参加できます。

感染対策として貸切での運営ですが、ご興味がある方はちょっと覗いてみてください。