【巣ごもり運動不足解消プログラム】
////////////////////////////////// //////////////////////////////////

運動不足、体力不足が気になる方へ

長引くコロナによる自粛の影響で体力不足が気になる方が増えています。

ようやく自粛明けの機運が高まってきていますが、巣ごもりが習慣化してしまっていませんか?

  • あまり外出をしなくなった
  • 運動する機会がなくなった
  • 仲間を集めるが面倒くさい

まだ目に見えないいろいろが制限があると思いますが、夏に向けて運動不足解消。心のアイドリングアップ始めていきましょう😊

コロナの影響で運動不足や健康不安が気になる方を対象とした運動不足解消プログラム開始いたします。

運動不足解消プログラムご紹介

プログラムの目的:ボルダリングの全身運動で運動不足解消!

  • 一回1時間、週1~2回ペースで1ヶ月間(4回~8回)のプログラムです。老若男女どなたでもお申し込みいただけます。
  • ボルダリングの基礎的な動きをエクササイズとして取り入れて運動不足解消へつなげます。
  • 高いところが苦手という方でもOKです。安全なプログラメニューをご提案いたします。
  • ご希望の日時で事前にご予約いただけます。

料金プラン例

7,500円

大人 週1回 一ヶ月コース

スタートキャンペーン開催中

お申し込みの方へもれなくオリジナルトートバック差し上げます😊

〜06/12まで

トートバック